Yeme

Çocukluk çağı obezitesi özellikle son yıllarda ciddi bir artış göstermiştir. Hatta 21. yüzyılın en önemli halk sağlığı sorunlarından biri olarak ...

Sezgisel yeme; diyet yapma stresi olmadan, vücudunuza kulak vererek duygu ve düşüncelerinizi hesaba katarak seçimler yapmak ve yemek yerken zevk ...